Covid-19 đang là nỗi ám ảnh của toàn thế giới nói chung và Việt Nam nói riêng. Đặc biệt là trong thời gian gần đây, dịch đã có dấu hiệu trở lại nước ta và đang diễn biến hết sức phức tạp. Việc phòng tránh dịch qua tiếp xúc với môi trường bên ngoài rất cần thiết và đặc biệt là tăng sức đề kháng, bảo vệ cơ thể từ bên trong.
Covid-19 là gì?
Đại dịch COVID-19 (tên chính thức bởi WHO), còn được gọi là dịch viêm phổi cấp do chủng mới của virus corona hay đơn giản hơn là dịch virus corona, là một đại dịch truyền nhiễm gây ra bởi virus SARS-CoV-2.
Triệu chứng phổ biến của bệnh bao gồm sốt, ho và khó thở, có thể gây tử vong trong trường hợp nghiêm trọng. Hiện nay phương pháp điều trị chủ yếu vẫn là tập trung làm giảm các triệu chứng: ho, sốt, viêm phổi bằng thuốc và kháng sinh đặc hiệu, để cơ thể tự lên kháng thể với virus và hồi phục.
Ngoài các biện pháp phòng dịch từ bên ngoài qua đường tiếp xúc như: đeo khẩu trang, hạn chế đi lại, rửa tay bằng xà phòng, …. thì tăng cường sức đề kháng cũng đóng vai trò rất quan trọng.
Vậy làm cách nào để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể? Chúng ta có 2 cách chính đó là bổ sung các vitamin và chất dinh dưỡng qua thực phẩm hàng ngày, thứ 2 đó là dùng thực phẩm chức năng tăng cường sức đề kháng.
Các loại thực phẩm giúp tăng sức đề kháng:
Bác sĩ cho biết, thực phẩm có nhiều vitamin C, vitamin A, vitamin β-carotene, kẽm, polyphenol,… là những chất chống ô xy hóa, có vai trò kháng khuẩn và hỗ trợ hệ miễn dịch, chống lại các tác nhân gây bệnh. Các loại rau, trái có rất nhiều vitamin C, vitamin E sẽ tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể là: sơ ri, cam, bưởi, các loại ớt chuông, ổi, các loại rau có màu xanh đậm…
Theo một số nghiên cứu, nếu cơ thể thiếu vitamin D thì tỉ lệ nhiễm trùng đường hô hấp cao hơn. Vì vậy, chúng ta phải bảo đảm vitamin D cho cơ thể. Đối với vitamin D có 2 nguồn cung cấp là từ ánh nắng mặt trời hoặc từ thực phẩm như sữa tách béo hoặc hải sản, trứng, nấm…
Ngoài ra nên tăng cường ăn tỏi. Allicin trong tỏi là một loại kháng sinh tự nhiên, giúp ngăn ngừa và tiêu diệt các vi khuẩn và virus gây bệnh. Hàm lượng tỏi theo khuyến cáo của các chuyên gia là từ 1-3 tép tỏi sống 1 ngày cho 1 người, nếu đun nấu có thể nhiều hơn.
Thêm một điều nữa đó là các bạn nên ăn nhiều rau xanh và trái cây để bổ sung vitamin, đừng quên uống thật nhiều nước, đừng để cổ họng bị khô. Hãy đảm bảo bạn uống tối thiểu 1,5 lít nước mỗi ngày.
Dùng thực phẩm chức năng tăng cường sức khỏe và cải thiện sức đề kháng:
Sử dụng thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng là một ý tưởng tốt trong giai đoạn khó này. Đăc biệt là đối với người già, trẻ em, việc ăn uống càng khó khăn. Hồng sâm và các chế phẩm từ hồng sâm là những sản phẩm có tác dụng rất tốt trong việc bồi bổ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Hoạt chất Saponin trong hồng sâm mang lại nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe. Những tác dụng này được công bố qua nhiều nghiên cứu và thí nghiệm khoa học.
• Bồi bổ sức khỏe, tăng cường thể lực, giúp cơ thể hồi phục sức khỏe nhanh chóng sau khi ốm bệnh, điều trị kháng sinh lâu dài.
• Hồng sâm có tác dụng tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch cho cơ thể, giúp phòng ngừa các virus, vi khuẩn và các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài
• Tăng cường lưu thông máu và hệ tuần hòa, điều hòa quá trình trao đổi chất, giữ cho cơ thể luôn luôn khỏe mạnh.
• Đồng thời tăng cường khả năng chịu đựng và độ bền bỉ và dai dẳng của cơ thể.
Đặc biệt, đối với trẻ em, còn có dòng sản phẩm hồng sâm baby dành riêng cho bé từ 1 tuổi trở lên, bổ sung thêm rất nhiều vitamin và khoáng chất, có tác dụng hiệu quả trong việc cải thiện hệ miễn dịch và tăng cường sức đề kháng cho trẻ.
Covid-19 lây lan không ngoại trừ bất kỳ ai. Đặc biệt đối với người già, trẻ em, người sức khỏe yếu hoặc mắc bệnh phổi lâu ngày thì càng dễ lây nhiễm vì có sức đề kháng yếu hơn người bình thường. Vì vậy, hãy sử dụng các sản phẩm tăng sức đề kháng để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình nhé!
Hãy liên hệ với KGC Hồng sâm để đặt mua sản phẩm hồng sâm cao cấp, chính hãng từ Hàn Quốc để bồi bổ sức khỏe của cả gia đình.
Hồng sâm KGC
Hotline: 0972696923
Email: cheongkwanjang.kr@gmail.com
Nguồn: Sưu tầm
